{"id":637852,"date":"2026-02-11T11:30:11","date_gmt":"2026-02-11T10:30:11","guid":{"rendered":"https:\/\/es.exxpress.at\/?p=637852"},"modified":"2026-02-11T10:29:22","modified_gmt":"2026-02-11T09:29:22","slug":"ex-veganerin-fruehstueckt-steak-ich-bin-von-innen-geheilt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/es.exxpress.at\/lifestyle\/ex-veganerin-fruehstueckt-steak-ich-bin-von-innen-geheilt\/","title":{"rendered":"Ex-Veganerin fr\u00fchst\u00fcckt Steak: \u201eIch bin von innen geheilt\u201c"},"content":{"rendered":"

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Ex-Veganerin fr\u00fchst\u00fcckt Steak: \u201eIch bin von innen geheilt\u201c<\/h1>[vc_column_text el_class=”article-subheading”]Vom strikten Veganismus zur radikalen Fleisch-Di\u00e4t: Kristina Dunn (24) isst heute t\u00e4glich Steak, notfalls auch roh. Fr\u00fcher k\u00e4mpfte sie eigenen Angaben zufolge mit Akne und Darmproblemen. Heute ist sie \u00fcberzeugt: \u201eIch bin von innen geheilt.\u201c[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_class=”article-main-content”][vc_column width=”1\/6″]\n
\n Redaktion<\/span>\n 11.02.2026 11:30<\/time>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/a>\n Kristina Dunn dokumentiert ihre radikale Fleisch-Di\u00e4t regelm\u00e4\u00dfig in sozialen Netzwerken.IMAGO\/Cavan Images<\/span><\/span>\n <\/div>\n [vc_column_text]Noch vor wenigen Jahren wollte sie nicht, dass f\u00fcr sie Tiere sterben m\u00fcssen. Heute beginnt ihr Tag mit einem saftigen Steak, manchmal sogar roh. Die 24-j\u00e4hrige Kristina Dunn aus Florida hat ihre vegane Ern\u00e4hrung aufgegeben und setzt nun konsequent auf die sogenannte \u201eCarnivore-Di\u00e4t\u201c. Wie die BILD<\/em> berichtet, zelebriert sie ihren radikalen Ern\u00e4hrungswandel im Internet vor Millionen Zuschauern und behauptet, sich ges\u00fcnder zu f\u00fchlen als je zuvor.[\/vc_column_text]
\u201eEs hat meinen K\u00f6rper ruiniert\u201c<\/h2>[vc_column_text]Die 24-J\u00e4hrige ern\u00e4hrte sich lange Zeit ausschlie\u00dflich pflanzlich. Laut eigenen Angaben verschlechterte sich ihr Gesundheitszustand jedoch zunehmend. \u201eEs hat meinen K\u00f6rper ruiniert. Ich hatte mit erheblichen Darmproblemen, Hormonst\u00f6rungen und schwerer Akne zu k\u00e4mpfen\u201c, sagte sie.<\/p>\n
Auch Haut, Haare und Verdauung seien schlechter geworden. Ihre fr\u00fchere \u00dcberzeugung, komplett auf tierische Produkte zu verzichten, geriet ins Wanken. Schlie\u00dflich zog sie einen radikalen Schlussstrich und stellte ihre Ern\u00e4hrung vollst\u00e4ndig um.[\/vc_column_text]
Steak zum Fr\u00fchst\u00fcck \u2013 auch roh<\/h2>[vc_column_text]Seitdem folgt sie der Carnivore-Di\u00e4t. Auf ihrem Speiseplan stehen ausschlie\u00dflich tierische Produkte wie Fleisch, Fisch und Eier. Auch Milchprodukte sind erlaubt. Besonders auff\u00e4llig ist, dass Dunn am liebsten rohe Tierteile isst. Zuletzt verspeiste sie vor laufender Kamera eine rohe Leber. Euphorisch beschreibt sie ihre neue Ern\u00e4hrungsweise: \u201eSeitdem bin ich nicht mehr aufgebl\u00e4ht, habe so viel Energie und reine Haut. Ich bin von innen geheilt.\u201c<\/p>\n
In den sozialen Medien pr\u00e4sentiert sie stolz ihren stets gut gef\u00fcllten K\u00fchlschrank und eine Gefriertruhe, die an einen Schlachtbetrieb erinnert. Erst k\u00fcrzlich kaufte sie das Fleisch einer halben Kuh f\u00fcr umgerechnet 2.500 Euro, um ausreichend Vorr\u00e4te zu haben.[\/vc_column_text]
21 Euro pro Tag f\u00fcr Fleisch<\/h2>[vc_column_text]Hochwertige Steaks von grasgef\u00fctterten Weiderindern sind teuer. Die 24-J\u00e4hrige gibt daf\u00fcr rund 21 Euro pro Tag aus. Im Schnitt verzehrt sie fast ein Kilogramm Fleisch, verteilt auf mehrere Mahlzeiten. Trotz der Kosten ist sie \u00fcberzeugt, dass sich ihre Ern\u00e4hrungsweise rechnet. \u201eFleisch kann sehr kosteng\u00fcnstig sein, wenn es im Mittelpunkt steht und man nicht den ganzen Tag \u00fcber nascht\u201c, meint sie. Dabei betont Dunn, dass sie ihre Produkte meist direkt von regionalen Landwirten bezieht. Tiere liebe sie noch immer \u2013 \u201evor allem auf dem Teller\u201c.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″]
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